Ma - Ti           -  (töissä 14.5h)

Ke                  7.2km kävelylenkki Penan kanssa -> 1h14min, 113hr (ylin 127), 349kcal

To                  -  (töissä 14.5h)

Pe - La          -   (=D)

Su                 7.8km kävely/hölkkälenkki Penan kanssa -> 1h1min, 150hr (ylin 176), 493kcal, 7.6keskinopeus (ylin 14.1)