Sain eilen kammettua itseni taas lenkille. Nyt oli sellanen flow että ei tarvinnut ylipuhua itseä yhtään mihinkään. Kunhan anto vaan mennä.
Välillä rullas vähän liiankin hyvin ja vauhti kasvo huomaamatta juoksuun. No sehän kostautu sit loppupuoliskolla. Rupes hengästyttään yhdessä vaiheessa ihan simona ja reitillä oli ylä-alamäkiä. Ylämäessä yritin lohduttautua sillä että "kohta alamäki ja helpottaa". No ei meinannu helpottaa. Kävi sekunnin mielessä että heitänkö kävelyksi, mutta sitten löysäsin vaan reilusti vauhtia ja hengittelin jonkin aikaa syvään. Auttoi ja pystyin hölkkään pysähtymättä. Jee! =) Lenkin jälkeen käppäillessäni sisälle reidet meni ihan hyytelöksi ja meinas pettää alta. =D Illan venyttely kuitenkin autto ja tänään ihan jees.

Edistystä muuten siinäkin että lenkille lähtiessä ruuasta pari tuntia ja ei ollu mikään super täysolo hälkätessä. :)