Ma 14.2 - Ti 15.2       -   ( Töitäpä hyvinki kooookopäivä)

Ke 16.2      1h kahvakuula treenit 10kg:n kuulalla  /  CT20min, 178kcal ja 6.3km  /  50kpl vatsaa 6kg:n k.kuulalla  /  Venytyksiä

To 17.2       7km kävelylenkki Penan kanssa (pari pätkää hölkäten) -> 1h10min, 107hr (ylin 131), 316kcal, 6kmh (ylin 12.5)  /  Venytyksiä

Pe 18.2       5.6km kävelylenkki Penan kanssa (pari pätkää hölkäten) -> 51min, 126hr (ylin 159), 304kcal, 6.6kmh (ylin 14.9)  /  CT40min, 333kcal ja 12.3km  /  20min 10kg:n k.kuulalla  / 50kpl vatsaa 6kg:n k.kuulan kanssa / Venytyksiä

La 19.2       -

Su 20.2      -  (siivous ja kyläilypäivä:)