Ma 25.6 Combitreeni 30min (jalkapainotteinen, kuulat 12 ja 2*8kg) / Loppuverryttely 6min (sis. 50sek etuheilautus ja 30sek lankku *5)
Ti 26.6 - La 30.6 - (Ulkohommia vaan hyötyliikuntana)
Su 1.7 n.6km hölkkälenkki -> n.40min
Huom: Ei ollu mitään mittareita yms mukana. Testilenkki polvelle.
Maanantain ostokset....Oli niin terveellisen näköset omaan silmään että oli pakko ottaa kuva =D
Kommentit