Ma 19.5 Maantiepyörälenkki -> 21.74km, 50min38sek, 25.8kmh
Ti 20.5 -
Ke 21.5 Käsitreeni multasäkkien kannon ja maankäännön merkeissä kasvimaalla
To 22.5 - La 24.5 - (ei mitään muistikuvaa)
Su 25.5 1h kävelylenkki miehen ja Pena koiran kera
maanantai, 2. kesäkuu 2014
Ma 19.5 Maantiepyörälenkki -> 21.74km, 50min38sek, 25.8kmh
Ti 20.5 -
Ke 21.5 Käsitreeni multasäkkien kannon ja maankäännön merkeissä kasvimaalla
To 22.5 - La 24.5 - (ei mitään muistikuvaa)
Su 25.5 1h kävelylenkki miehen ja Pena koiran kera
38 vee nainen yrittää saada selän kuntoon ja kropan siihen kuosiin että tykkää itse siitä mitä peilistä näkee!
V = Vatsa
S = Selkä
CT = Crosstrainer
C / kcal = kalorit
HR = keskisyke
KMH = kilometriä tunnissa
30.6.2012 sattuneessa sähkökatkoksesta johtuen kuvat elokuusta 2009 eteenpäin (kesäkuun 2012 loppuun asti) ovat hävinneet.
Kommentit