Ma 22.6 Kävelylenkki Penan kanssa -> 1h2min
Ti 23.6 Juoksulenkki -> 6.35km, 37min6sek ja vauhti 10.3kmh
Ke 24.6 Kävelylenkki Penan kanssa -> 50min / Juoksulenkki -> 6.07km, 34min53sek ja vauhti 10.4kmh / Venyttelyt 20min
To 25.6 Kävelylenkki Penan kanssa -> 46min
Pe 26.6 Hyötyliikuntaa 3-4h -> pensaiden trimmausta
La 27.6 -
Su 28.6 Rullaluistelulenkki kera sauvojen -> 57min38sek, 15.38km ja vauhti 16kmh / Kävelylenkki miehen ja Penan kera -> 1h20min
Kommentit