Viikko 18 MA - SU Kipee!
Viikko 19 MA - KE Kipee!
To 4km lenkki hölkäten/kävellen koiran kanssa
Pe 8km lenkki (josta 7km hölkäten, loput kävellen), 1h, 151keskisyke, 466kaloria paloi / 100v ja 50s
La 8km lenkki kävellen/hölkäten, 8564askelta, 1h5min, 145keskisyke, 472kaloria paloi
Su 8km lenkki hölkäten/kävellen, 8406askelta, 1h2min, 146keskisyke, 452kaloria paloi / 120v ja 50s
Kommentit