Ma 1h lumen luontia
Ti ja lissää lumen luontia.. (kylläpä sitä nyt riittää)
Ke 8km lenkki koirien ja systerin kanssa
To 10km hiihtäen (5 koiran kanssa ja 5 ilman)
Pe -
La -
Su 7,5km hiihtolenkki koiran kanssa
maanantai, 16. helmikuu 2009
Ma 1h lumen luontia
Ti ja lissää lumen luontia.. (kylläpä sitä nyt riittää)
Ke 8km lenkki koirien ja systerin kanssa
To 10km hiihtäen (5 koiran kanssa ja 5 ilman)
Pe -
La -
Su 7,5km hiihtolenkki koiran kanssa
38 vee nainen yrittää saada selän kuntoon ja kropan siihen kuosiin että tykkää itse siitä mitä peilistä näkee!
V = Vatsa
S = Selkä
CT = Crosstrainer
C / kcal = kalorit
HR = keskisyke
KMH = kilometriä tunnissa
30.6.2012 sattuneessa sähkökatkoksesta johtuen kuvat elokuusta 2009 eteenpäin (kesäkuun 2012 loppuun asti) ovat hävinneet.
Kommentit