Ma -
Ti CT30min (237c, 8.4km) 100v
Ke CT30min (239c, 8.4km) 100v, 50s
To
Pe
La
Su CT30min (233c, 8.4km) 100v, 50s
torstai, 18. joulukuu 2008
Ma -
Ti CT30min (237c, 8.4km) 100v
Ke CT30min (239c, 8.4km) 100v, 50s
To
Pe
La
Su CT30min (233c, 8.4km) 100v, 50s
38 vee nainen yrittää saada selän kuntoon ja kropan siihen kuosiin että tykkää itse siitä mitä peilistä näkee!
V = Vatsa
S = Selkä
CT = Crosstrainer
C / kcal = kalorit
HR = keskisyke
KMH = kilometriä tunnissa
30.6.2012 sattuneessa sähkökatkoksesta johtuen kuvat elokuusta 2009 eteenpäin (kesäkuun 2012 loppuun asti) ovat hävinneet.
Kommentit