Ma 21.2 ja Ti 22.2       -   (töitä töitä)

Ke 23.2          1h kahvakuula treenit 10kg:n kuulalla  /  Venytyksiä

To 24.2          8.4km hölkkä/kävelylenkki Penan kanssa -> 1h7min, 143hr (ylin 172), 462kcal ja 7.5kmh  /  15min säkkiä mäiskien  /  60kpl vatsaa 6kg:n k.kuulalla  /  Venytyksiä

Pe 25.2       -

La 26.2       8.4km hölkkä/kävelylenkki Penan kanssa -> 1h2min, 159hr (ylin 180), 594kcal, 8.1kmh  /  60kpl vatsaa 6kg:n k.kuulan kanssa /  Venytyksiä

Su 27.2       6.1km kävelylenkki Penan kanssa -> 1h2min, 129hr (ylin 157), 355kcal, 5.9kmh  /  8.5km hiihtolenkki (pertsa) -> 45min, 167hr (ylin 179), 500kcal, 11.3kmh (ylin 25.4)