Ma -
Ti -
Ke 9-10km lenkki koiran kanssa kävellen/hölkäten, 100v
To 9-10km lenkki koiran kanssa
Pe 9-10km lenkki koiran kanssa kävellen/hölkäten
La -
Su 6km lenkki koiran kanssa (80% hölkäten)
maanantai, 1. syyskuu 2008
Ma -
Ti -
Ke 9-10km lenkki koiran kanssa kävellen/hölkäten, 100v
To 9-10km lenkki koiran kanssa
Pe 9-10km lenkki koiran kanssa kävellen/hölkäten
La -
Su 6km lenkki koiran kanssa (80% hölkäten)
38 vee nainen yrittää saada selän kuntoon ja kropan siihen kuosiin että tykkää itse siitä mitä peilistä näkee!
V = Vatsa
S = Selkä
CT = Crosstrainer
C / kcal = kalorit
HR = keskisyke
KMH = kilometriä tunnissa
30.6.2012 sattuneessa sähkökatkoksesta johtuen kuvat elokuusta 2009 eteenpäin (kesäkuun 2012 loppuun asti) ovat hävinneet.
Kommentit