Ma 10.2 46min kävelylenkki Penan kanssa / 45min sisäpyöräily / 30min hölkkä matolla
Ti 11.2 50min kävelylenkki Penan kanssa / 40min käsitreeni sis. -> nyrkkeilyä, kuulaa, käsipainoilla, leuanvetoja ja punnerruksia / 45min sisäpyöräily
Ke 12.2 1h15min jooga / 45min hölkkälenkki Penan kanssa / 15min venyttelyt
To 13.2 -
Pe 14.2 50min kävelylenkki Penan kanssa / 45min sisäpyöräily
La 15.2 -
Su 16.2 30min kävelylenkki Penan kanssa / 50min kävelylenkki miehen ja Penan kanssa
Kommentit