Ma                    -          (Rikkipoikki eilisestä hölkästä. Ei tehnyt mieli mennä edes kävelylenkille. Sitä saa mitä tilaa...)

Ti                      15.7km pyörälenkki -> 43min, 160hr (ylin 180), 402kcal, 21.8kmh (ylin 33.9)

Ke                     9.6km kävelylenkki Penan kanssa -> 1h44min, 115hr (ylin 132), 473kcal, 5.5kmh (ylin 14.9)

To                     6.3km kävelylenkki Penan kanssa (muutamia pätkiä hölkäten) -> 1h8min, 120hr (ylin 162), 343kcal, 5.5kmh (ylin 12.8)

Pe - Su            -    (reissussa)